Dodano: Oct 4, 2009
Nie masz pomys艂u na sp臋dzenie wolnego czasu? Nasza strona zawiera autorskie sposoby na wale z nud膮, dzi臋ki nam odkryjesz swoje hobby a mo偶e nawet pasj臋, kt贸ra poch艂onie Ci臋 bez reszty. Dodatkowo poznasz ciekawe zakamarki internetu, kt贸re sprawi膮, 偶e nawet szary dzie艅 nabierze kolor贸w. Stawiamy na aktywny wypoczynek i spor膮 dawk臋...
Dodano: Jul 11, 2008
Czym jest Nordic walking? dlaczego warto go uprawia膰? Co nam daje ten rodzaj aktywno艣ci fizycznej? Dlaczego to coraz
powszechniejsza forma rekreacji w Polsce? Dzi臋ki chodzeniu z kijkami mo偶emy spali膰 zb臋dne kilogramy i poprawi膰 form臋.
Poza tym spacer ten anga偶uje 90% mi臋艣ni naszego organizmu wi臋cej ni偶 p艂ywanie czy...