Dodano: 6 October 2008
Ani najstaranniejsze malowanie, ani lakier najbardziej renomowanej firmy nie dodadzą paznokciom urody, jeśli będą one zaniedbane i chore. Płytki zdrowych paznokci są gładkie, twarde, nie szpecą ich rowki i pęknięcia. Paznokcie i tipsy. Tylko na takich ładnie wyglądają lakiery i emalie. Aby utrzymać paznokcie w dobrej kondycji, należy przede wszystkim zadbać o dietę bogatą w witaminy i mikroelementy. Wskazane jest też jedzenie żelatyny, a więc galaretek (zamiast słodkich owocowych, które tuczą, lepiej wybrać galaretę np. z kurczakiem lub niskokaloryczną rybą). Nie służy natomiast urodzie paznokci częste, długie moczenie w cieplej wodzie i kontakt z detergentami.