Dodano: 4 October 2012
Trenujacy.pl to strona, która w przyjazny użytkownikowi sposób opisuje najpopularniejsze zestawy ćwiczeń do wykonywania w domu. Należą do nich tak popularne treningi i programy treningowe, jak: 100 pompek czy aerobiczna szóstka Weidera. Opisy ćwiczeń wzbogacone są o obrazki, które ułatwiają zrozumienie poprawnej techniki wykonywania danego ćwiczenia.